36歳無職不摂生な生活を続けた結果体重がヤバいことにwww

スポンサーリンク
ダイエット

36歳無職。自分の体型に危機感が出て来ました。

11月15日の記事、〈突然出会ったフランス人バックパッカーと2人で市内観光〉では、完全では無いものの私マーシーの素顔が公開。

反応は予想通り。

私マーシーにある疑惑が持ち上がっている。

それはズラ疑惑。

『マーシーさんズラなんですか?』

と多くの読者の皆さんからコメントを頂いた。

そう感じるのも仕方がありません。

しかし言いたいのはズラではありません。

ただ一方で違った視点で見てみますと、私マーシーにいわゆる

〈ズラ疑惑〉が持ち上がっているのも事実。

それにつきましては、私マーシーは頭にある問題を抱えています。

遅かれ早かれ自分の口から説明しなければいけないという認識はある。

借金を全額返済した暁に、全てをお話をさせて頂く方向で考えておりますので、今しばらくお待ちください。

 

それ以上に大方の方が、デブ・ブサイクといった感じを受けたに違いない。

正直自分の事をイケメンだと思った事は1度もない。

デブでブサイクだという認識は当然ある。

冷静になって考えればビジュアルは生まれて持ったものなのでどうしようもない。

それ以上に体型。

フランス人バックパッカーのジョセフさんを見れば一目瞭然である。

写真では分かりにくい部分もありますが、

フランス人バックパッカージョセフさんは身長は約190cm近くある。

そしてスレンダーで私マーシーみたいにデブではない。

顔はどうしようもない部分もありますが、体型につきましては私マーシーの不摂生から来たのが大きな原因。

 

正直最近感じる事がある。

それは、

お腹が出てきたのではないか?

最近特に11月に入ってから強く感じる。

ズボンを履きベルトを締める時に明らかにきつく感じる。

最近ではベルトの穴は3つまではきついですが、何とか締める事が可能。

しかしきついので2つまでにする事がほとんど。

という事で多少の危機感が出て来ました。

36歳無職。自分の体型に危機感が出て来ましたので、ある施設でダイエットをしてきました。

自分自身の健康状態に関しましてはある程度の自信はありますが、自分の体型に関しましては、

〈流石にこれはヤバいかも〉

という危機感は多少はある。

この明らかなデブ体型で健康診断の様々な数値がなぜか不思議な事に正常。

11月15日(金曜日)地元のとある施設で、ダイエットをしてきました。

それは・・・

地元にある健康ランド、

〈富士湯らぎの里〉

に行く前に駐車場で、

自分の腹がどんなにやばいのか?

という事で撮影致しましたのでご覧ください。

自分の腹を見て愕然としてしまう。

ブログをご覧になって頂いている皆さん!

衝撃写真なので心してご覧になってください。

 

 

 

そこには・・・

 

 

 

 

 

え?

 

 

 

 

 

何で?

 

 

 

何この腹?

 

 

 

 

何と!


私マーシーのヤバい腹です。

フランス人バックパッカージョセフさんとは大違い。

これでは彼女が出来なくて当然である。

後2枚ほど撮影しましたが、刺激が強すぎるので掲載不可と致します。

自分の体重は現在何キロあるのか?公開致します。

〈富士湯らぎの里〉の駐車場で、自分の腹を自撮りした後は、いよいよ館内へ。

1日券は700円と大変リーズナブル。

大体健康ランドとなると脱衣所に体重計がある。

当然私マーシーも体重計に乗ってみました。

現在私マーシーの体重は、

95.90㎏であることが判明したのであります(涙)。

ほぼ96㎏。

絶望的な数字。

今年の2月以降は夜逃げ・ブッチと散々やりたい放題でまともに働いていないので、ある程度の体重増加は覚悟していたつもりである。

 

確か今年6月に八ヶ岳山麓の農家に住み込みで、高原野菜アルバイトをしてきましたが、その時の体重は87キログラム。
今年の6月(2019年6月)に比べ約9㎏の増加。
この悲惨な結果を見て一層危機感が出てきた。
まずは身体をシャワーで洗い流し、内風呂に数分入り向かった先はサウナ。
私マーシーは遊びに来たのではない。
ダイエットをしにきたのである。
室内の温度は60度~70度はある高温サウナ。
入った瞬間、熱気が身体全体を覆う。
部屋は15人前後は入れるであろう、そこそこ広い部屋。
テレビも完備されている。
確かフジテレビのノンストップという番組を放映されていた。
先に先客がいて、私マーシー以外全員高齢者。
体型的には全然痩せている。
抵抗力を付ける意味でも、高齢者は痩せるよりもむしろ太った方が良いのでは?
と感じるくらいに痩せている。
私マーシー以外全員高齢者という状況も全く気にすることなく、高温サウナの部屋でテレビを見ながらひたすら耐える。
とにかく耐えて耐えて耐えまくる。
結果20分耐え抜くことに成功。
その後身体を洗ったりして休憩し、今度は低温サウナで汗を流す。
低温サウナは文字通り、高温サウナに比べて明らかに温度が低い。
低温サウナは10分間。
そして暫く休憩し再び高温サウナ。
今度は7分間。
7分間が限界であった。
これ以上の無理は身体にも良くない。
結果サウナは、高温サウナと低温サウナ合わせ、
20分・10分・7分の
計37分サウナに入っていたのであります。
サウナで頑張ったご褒美に露天風呂で一休み。
露天風呂も高齢者しかいない。

冷静になって考えれば11月15日は金曜日。

平日の昼間である。

時間帯は午前10時過ぎ。

普通であれば会社で汗水垂らして働いている時間。
まさにたった1人のユートピア。
気持ちを切り替え来週から就職活動を行う予定であります。
露天風呂で疲れた体を癒した後、しばしの間この椅子で休憩。
外ですが静岡は11月15日(金曜日)も晴天で日差しがガンガンとあり、外でも暖かい。
露天風呂で疲れを癒した後は、
ロッカーで体を拭く。

結局サウナに入る前と後では、体重はどれくらい減少したのか?

サウナに入る前と後では、体重はどのくらい違うのか?
体重計に乗ってみました!
サウナに入ったからと言って確実に体重が減る保証もない。
しかし結果は知りたい。
それでは発表致します!
私マーシーの体重はどれくらい減ったのか?
95.90㎏から
何と!
まさかの!
体重が!
94.50㎏に減少していたのであります。
95.90㎏から94.50㎏。
1.4㎏の減少。
こんな短時間でここまで痩せるの?
というのが正直な感想ですが、それと同時に私マーシーは無駄な脂肪が多すぎるのだなという現実も直視しなければならない。
服を着替え向かった先は無料の休憩スペース。
本当は糖質ゼロの麦茶にしようかと思いましたが、自分へのご褒美も兼ねて、
〈リアルゴールド〉
を購入。
500mlは当然全部飲み干してしまう。
そこそこお腹が一杯になる。
無料の休憩スペースでコメント返信・ネットサーフィンなどをしていると、時間は既に12時近く。
本来であれば昼食の時間で爆食いするのが当たり前ですが、この日はリアルゴールドを飲んだ影響か、お腹がある程度の満腹感で空腹感を余り感じない。
11月15日(金曜日)昼食は無しという大英断を下したのであります。
ウォーキングを1時間するよりも、健康ランドに行きサウナで汗をかいた方が、効率的にそこそこ痩せる事が出来るのでは?
と感じた次第であります。



コメント

  1. 稲垣満子 より:

    腹と顔を小さくしたいところだな。

    • marcy より:

      稲垣満子さんこんにちは。コメントありがとうございます。
      顔以上に腹がヤバイです。
      お腹が想像以上に出ています。

  2. ゆっきぃ57こと青木宏之 より:

    お腹は暗殺された金正男と一緒ですね・・・・シックスパックでバッキバッキに割れてるじゃあないですか(^Д^)

    • marcy より:

      ゆっきい57こと青木宏之さんこんにちは。コメントありがとうございます。
      お腹は一緒ですが彼は日本語・英語ペラペラらしいです。
      頭の良さでは歴然とした差があります。

  3. マーシーファン より:

    マーシーさん、桜壱バーゲンという漫画家が昔ヤマザキパンのコンビニ配送した時のブログです。
    ぜひ御参考にして下さい。
    凄いですよ。

    漫画家 桜壱バーゲン(櫻井稔文)のブログ http://blog.livedoor.jp/b_sakuraichi/archives/cat_50051764.html

    • marcy より:

      マーシーファンさんこんにちは。コメントありがとうございます。
      コンビニ配送は一時期応募を検討したことがありますが、時間に厳しそうなので断念致しました。後で見てみます。

  4. マーシーファン より:

    サウナは水分が出るだけなので、水飲んだら戻りますよ。
    ダイエットは食事制限以外の手段は非効率です。
    流石のマーシーさんもサウナリテラシーは低いのでしょうか?

    • marcy より:

      マーシーファンさんこんにちは。コメントありがとうございます。
      それは知りませんでした。
      合計37分間サウナに入って、1.4キロ痩せていたのはぬか喜びでした。
      その辺りのリテラシーの低さは認めます。

  5. KSG より:

    温泉いいですね。行きたいです。
    健康にもいいです。
    ただ、ダイエットにはなりません。
    汗で水分がでただけですから。ジュースのカロリー分太ります。(厳密には違いますが誤差の範囲内です。)
    ご褒美というなの間食をやめて好物のラーメンを止めるべきです。
    借金完済したらヅラかどうか発表なんて止めてください。
    借金完済への決意を鈍らす口実になるじゃないですか。早く働いてください。

    • marcy より:

      KSGさんこんにちは。コメントありがとうございます。
      その後我慢出来ずに炭酸飲料飲んでしまいました。
      仕事に関しましてはそろそろ焦りが出てきました。

  6. 匿名 より:

    金曜の健康ランド!
    お休み処で目を覚ますと、私だけ。
    悲しかった

    • marcy より:

      匿名さんこんにちは。コメントありがとうございます。
      平日の昼間たった1人で健康ランド。世間とは真逆ですね。

      • 完熟ラガーマン より:

        貴方のような人気ブロガーyoutuberであればそのお腹は天使の羽と我々の世界では喜ばれます。
        ぜひここへ応募を
        https://www.gaywork.net/

        • marcy より:

          完熟ラガーマンさんこんばんは。コメントありがとうございます。
          まずは借金を返済して大学進学し卒業する事が目標です。

  7. セッピョム より:

    四捨五入したら100kgですね
    ダイエットでサウナは基本的に水分が抜けるだけなので、誤差の範囲です。

    マーシーさんの体重増加の一番の原因はドカ食いとお菓子の間食(コーラ サイダー)です。

    サウナは新陳代謝にはいいけどダイエットするなら運動と食事バランスです。すぐ自分にご褒美だからといって甘い炭酸飲料や食べ物をドカ食いする考え方を改めないと無理です。自分に甘いマーシーさんには無理でしょう。

    仕事も太りすぎると面接官に「自己管理がなってない」「動きが鈍い」などマイナスの印象を与えるので、借金返済や大学入学の目的に働くのであれば痩せましょう。

    ところでこないだの岐阜の仕事の件はどうなりましたか?

    • marcy より:

      セッピョムさんこんばんは。コメントありがとうございます。

      ギリギリ90キロ台をキープしております。
      よくエア出勤で道の駅に行きますが、その時は必ずお菓子5個と炭酸飲料は車内で必ず食べます。
      デブなのは間違いありませんが、健康診断の結果は極めて正常値です。

    • 完熟ラガーマン より:

      マーシー氏が女体に興味がある変態というのは理解しておりますが今から五分以内に御応募下さい。
      そのお腹の天使の羽を我々に下さい。
      https://www.gaywork.net

  8. とりあえず、健康診断で早期治療といえる病気も無かったようですし焦らずのんびり食事改善していけばいいのではないでしょうか。

    (私はパチ店の従業員の時「体力つけろゴルア」って言われ続けて、爆食・爆職していたらパチ玉の音の影響で聴力再検査出たことあります。)

    • marcy より:

      ため息おじさんさんこんばんは。コメントありがとうございます。
      そこまで危機的な状況でも無いのでのんびりと改善して行きます。
      パチンコ店は音に喫煙のヤニ臭に不健康な環境ですよね。

  9. より:

    健康診断の結果

    それでも良好じゃん。
    マーシーは。

    贅沢過ぎだよ。マーシーは。

    • marcy より:

      力さんこんばんは。コメントありがとうございます。
      そうですよね。
      食生活よりもストレスが大事だと考えております。
      現に健康診断の結果は問題ありませんので。

  10. 海千山千 より:

    おい、 田代ぉ そんなことよりぉ転職活動は、どうなんだよぉ。
    もう一度働いてみたい仕事ランキングとかつくってさぁ、自己分析してみたほうがいいぞ。

    • marcy より:

      海千山千さんこんばんは。コメントありがとうございます。
      転職活動は頑張っております。就職した際には必ずブログにて皆さんにご報告致します。
      今度〈もう一度働いてみたい仕事ランキング〉とかそういう企画やります。ご提案ありがとうございます。

  11. 谷岡俊一郎 より:

    おいコラ。
    また承認されてねぇぞ。おう。
    もう一度禁止ワード公開しろよ。おう。

    • marcy より:

      谷岡俊一郎さんこんばんは。コメントありがとうございます。
      先程確認しました所、谷岡さんのとあるキーワードが禁止ワードに該当致しました。
      下ネタは禁止という事でご理解の程よろしくお願い致します。
      カタカナ平仮名はほぼアウトです。漢字で上手く表現して頂けれなばと思います。

  12. 匿名 より:

    こんなプラス思考が欲しい

    • marcy より:

      匿名さんこんばんは。コメントありがとうございます。
      まだまだ彼女は諦めておりません。
      可愛い彼女ゲットしますよ。
      人生のジャイアントキリング成し遂げますよ。

  13. 今川氏真 より:

    正常値保ってるのに痩せたら逆に異常値出ますよ。
    コレステロールとか低すぎてもヤバいのです。
    爆食を止めたら精神的ダメージも大きいです。

    • marcy より:

      今川氏真さんこんばんは。コメントありがとうございます。
      無理に痩せるのもどうかなという考えです。
      食生活よりもストレスが健康に与えるダメージが大きいのでは?と推測しております。
      私マーシーの場合はストレスを溜める前にブッチしています。
      ストレスフリーです。

  14. 匿名 より:

    堂々と生きろよ。
    オレらのコメント消さずに受け入れてみないか?
    また消したら、一生底辺ループ。

  15. 匿名 より:

    頭にある問題ねぇ、、
    ズラじゃないなら縮毛矯正かな。

    • marcy より:

      匿名さんこんにちは。コメントありがとうございます。
      プライバシーの問題もありますので、詳しくは言えませんがそういうことであります。

スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました